Ｌ＆Ｆ　ＣＲＥＡＴＩＯＮ．「Ｌｉｆｅ　Ｓｔｙｌｅ　Ｃｏｏｒｄｉｎａｔｉｏｎ　Ｓｔｕｄｉｏ」

誕生日の日すぐれない体調を一気に復活させるべく。
漢方療法を求めて、またまた思い立って大邱へ行ってきました。

昨年も同様に大邱で身体回復させてきたので今年も・・・。
毎年ＧＷは寝込んでしまう私なのです。今回もＧＷなのに
格安チケットで、行けました。ホテルも５月３日オープンの
東横インが取れましてラッキー！ツインルームをシングルユース
 
そこそこ広い部屋でしたよ。大邱ってホテルがなくって
ラブホみたいなホテルにみんな泊まってるんですよねぇ～。
韓国では、それありみたいなんですがちょっと苦手。なので今回良かった
しかもオープン記念プライス54,000₩（5,400円程）でした！
立地も繁華街のど真ん中。次もここに宿とろ～っと。

さぁ今回は、1泊2日の旅程。漢方の力を借り、一発で復活目指しました。
この期間は大邱も大きなお祭りがあっていまして世界中から
ダンスチームがパレード、日本で言うよさこい祭りみたいな感じ。
そして薬令区でも漢方祭りの期間中なのです。
 
まずは、高麗人参の天ぷら（200円）&漢方茶（無料ふるまい）で
弱った身体にダイレクトチャージ！キック～(｡>ω<｡)ﾉ
 
そしてこの日の大邱は２８℃真夏です。さすがに暑い。
ホテルの斜め前には有名なかき氷やさん！
なんと！かぼちゃのかき氷がありまして、食べてみました。
けっこうイケます！これ日本でもやればいいのに
 

そしてヨモギパワー。お灸とよもぎ蒸し3時間コース
お腹の上で2時間よもぎのお灸。暗～い部屋に一人割竹の布団に寝ます。
 
身体の芯から温まるぅ～。そして洋式トイレみたいな蒸し座に
パンツを脱いでスカートで覆ったらお股の下から、よもぎお灸の煙を
吸い上げる？？YUMIKOよもぎスモークって感じでしょうか？
 
翌日まで私の体臭は燻香放っておりました（笑）
でもこれで、グンっと、身体に力が入って目が開いた。

食欲もなかったのに、お腹が空いてきてお得意のB級グルメで晩御飯。
市場の食堂街へ・・・。


大邱名物のぺちゃんこ餃子とチムカルビ＆beer!
 
 
この納豆味噌汁激うま！
  
   
チムカルビ激うま！でっ、一日目終了！

翌日は、もう一つの目的、搾りたてごま油！
韓国の市場ではその場で、ごま油や唐辛子をひいてくれます。
 
韓国のごま油って日本のと比べると香りとコクが断然違う。
これぞごま油！って感じなんでしすよねぇ。今回も国産のごま油と
唐辛子をひいてもらいました。来月くらいのレッスンで使おうかなぁ～。
このあと薬令区に戻り、韓定食の名店ヤクジョンへ・・・。
ズラッと並ぶバッチャン、

テラス席でいただきました。
 
石鍋で炊かれた雑穀ごはんをホヤのビビンパいただきます。
  
石鍋についたおこげはお湯を注いで最後におこげ茶漬け
でいただきました。韓国は基本煮干し出汁で、ここのお店は
化学調味などは一切使わず、陰陽のバランスを整える献立になってるそう
どれも美味しくって、素材は日本でも見かけるモノでしたが、お国変われば
調理法も変わるで、とても勉強になりました。

全部ペロリ・・・・。病気して痩せたのにこれで元に戻ってるはず（（笑）
最後の仕上げは、去年も驚きの復活に導いてくれた、檜薬草の酵素風呂
酵素カフェトゥリウォンへ。
 
ちょっと離れた住宅街にあって、家庭的なお店です。
言葉が通じなくても身振り手振りで、伝えてくれます。
よくここ見つけたなぁ～と思います。
独特な薬草の匂いが立ち込める酵素風呂ルーム
 
シャワーキャップと紙パンツだけの変なすっぽんぽんで
15分酵素風呂にこんな感じで入ります（笑）
 
この15分でマラソン１３キロ・エアロビ２時間したのに相当するらしいです。
確かに！身体はびっくりするほど温まって、水シャワー浴びても
しばらく火照ったまま。その後シートパックを渡され、顔に貼ったら
 
  
お腹にホットバッグをのせて２０分横になります。終わった後鏡みたら
肌がワントーン白くツルッツルになっておりました♪(/・ω・)/ ♪

ハヌルホスの薬草シャンプーとミストもゲット！
これでマイミッションクリア！
 
身体の怠さも完全に取れたぁ～！やっぱりいい～！大邱。
人も優しくて親切なんですよね～。来るとホントにいい感じなのに
ニュースで流れる韓国ってあんななんでしょうかね～。っと思いながら
完全復活のYUMIKOで帰ってきました。